Ηλίας Μαμαλάκης
Ζελέ με γάλα και φρούτα - Διαιτητικό γλυκό του Ηλία Μαμαλάκη
Πολύ εμφανίσιμο γλυκό με σχεδόν καθόλου ζάχαρη που, αν μη τι άλλο, θα ηρεμήσει την επιθυμία σας για γλυκό. Θα χρησιμοποιήσουμε ένα ζελέ έτοιμο με άρωμα φράουλας χωρίς ζάχαρη και φυσικά άπαχο γάλα.
Υλικά για 4 μπολάκια
1 φακελάκι ζελέ χωρίς ζάχαρη με άρωμα φράουλας
1 φλιτζ τσαγιού ζεστό άπαχο γάλα
1 φλιτζ τσαγιού κρύο άπαχο γάλα
2 κουτ
Πληροφορίες συντάκτη
Ηλίας Μαμαλάκης
